Mis siis, kui valus jalga

Tervis Ja Medical Video: Mul On Valus Mõelda Kui Ull Sa Oled (Aprill 2019).

Anonim

Probleem valu jalgades paljudele tuttavad, nende seas - enamik naisi. Me teame, et ilu nõuab ohverdust, et naiste ja ohverduse, eelistades kõrge kontsaga kingad.

Seega koormus lülisamba, liigeste ja jalad suurendab sadu kordi, provotseerib artriidi, inetus. Ülekaalulisus on ka tugev väljakutse liigesed, sealhulgas jalgu. Pikaajaline seisab tema jalad ja vale kingad ilma kaare toe, kaasa tüve sidemete ja lihaste suu ja lampjalgsus (ja "seemned"). Lisaks kõik need põhjused rikuvad ringlusse, põhjustades venoosse ummikud, lisades valu tunne, raskustunne jalgades.

Aidates jalad ja leevendada väsinud jalad pärast päeva? Eemalda jalavalu abi kontrastse vanni. Selleks paar korda siis valades külma jalad, kuum vesi, järgides külma veega. Seejärel kandke jahutava geeli, mis sisaldas mentooli (Finalhel geeli õhtul Foot jahutussüsteem jne). I pikali paigutatud tagurpidi 15-20 minutit. Lisaks Finalhel mitte ainult lahe, aga valuvaigistavat toimet, sest see sisaldab ravimi.

Paljudel juhtudel aitab massager naelu või nõelad, see toniseerib lihaseid suu ja sääre, mis leevendab valu. On erinevaid mudeleid massager kodusel ravil. Hea minna koju padjad, simuleerides kivi (või kõige looduslikud kivid), järk-järgult tugevnema ja jalavõlvile muutub normaalseks.

In omanikud lemmikloomad on üks viis, et hõlbustada nende valu - usaldada hoolitseda oma jalgu kassid! Viimastel aastatel ilmusid ka termin: animaloterapiya, et ravi loomad. Teadlased on näidanud märgitud kliinilist toimet animaloterapiyi mitmesuguste haiguste, sealhulgas - haiguste ja vigastuste jalad. On juhtumeid, kus kass aitas taastada funktsiooni Varjakais halvatud patsiendid. Tõestas, et kassid on töödeldud osteokondroos, artriit, luumurrud.

Kass tarbib energiat põnevil ebanormaalne või kahjustatud keha on nagu müstiline olend neelab negatiivset energiat. Kass leiab eksimatult ülesse kahjustatud piirkonnas, isegi kui inimene tunneb see ei ole. Muide, kass nurrumine toimub vahemikus 20-50 Hz, nagu ultraheli ravi, mis on terapeutiline mõju inimeste, tugevdab luid ja suurendab nende kasvu. Feline ravi on inimorganismile on mitmekülgne. Teadus on tõestanud, et omanikud kassid elavad kauem kui 4-5 aastat ja harva minna arsti juurde.

Kui te ei ole fänn kassid ja jalavalu kõndimisel ja õhtul, peate armuda võimlemine ja massaaž jalgadele. See on parim kombineerida nagu arst või ettepanek komplekt harjutusi kasutades massager jalgu. Valuleevenduse võimalik saavutada Finalhel või bystrumhelem need sisaldavad boleutolyayushee ja põletikuvastane. Bystrumhel teeb jahutav mõju.

Siin on vaid lõõgastumiseks harjutus jalad ja valu. Seistes, aru pahkluu ja aeglaselt tagasi tõmmata kätt suu tuharad. Nii seista 20 sekundit. Muuda jala. Saate teha isegi eemaldamata kingad.

Õigekiri ja süntaks allikas uuesti printimisel salvestatud. Artikkel kohal asunud "Sait" Suurepärane tervis! "

Mis siis, kui valus jalga
Kategooria Meditsiiniliste Küsimuste: Haigused