Tips (November 2018)

est.doctorsask.com
Kas olete kindel, et see on toiduallergia?

Kas olete kindel, et see on toiduallergia?

Toiduallergia asemel võib teil tekkida toidutalumatus või kerge toidumürgistus. ThinkstockKui toit teeb sind haigeks, on ahvatlev eemaldada see oma toidust. Kuigi see reaktsioon tundub kõigepealt lihtsana, võib see põhjustada probleeme toitumise, toitainete puudujääkide ja puuduste tunde. Enne toidu keelamist veenduge, et teie reaktsioon oleks tõeline allergia:Allergeenide võib leida valgudest toidus.

Hangi oma aeda

Hangi oma aeda

Mõne ettevaatusabinõuga saate nautida aiandust. ThinkstockIsegi kui laevatehas töötab teie allergiate või astma üleüldse, ei pea te suveaega kogu oma aega veetma. Proovige neid näpunäiteid sümptomiteta hoidmiseks, kui sa istutad, umbrohu ja niite:Töötades väljapoole, kandke õietolmu ja hallitusseente kontakte vähendamiseks Riikliku Tööohutuse ja -tervishoiu Instituudi poolt heaks kiidetud näomaski, mütsi, prille, kindaid ja pikkade varrukatega särki.

Grassu lõhn - Aho!

Grassu lõhn - Aho!

Kui teil on allergia, võib rooside lõhn olla vähem riskantne kui rohus. On tavaline kuulda, et inimesed ütlevad, et nad on allergilised värvilistele või lõhnavatele lilledele nagu roosid. Tegelikult on ainult neid lillepole, aednikke ja teisi, kellel on pikaajaline tihe kontakt lillidega, tõenäoliselt nende taimede õietolm.

Mis siis, kui see on asbest?

Mis siis, kui see on asbest?

Kui värvi ja puruneva torude isolatsiooni käivitamine põhjustab allergia sümptomeid, võib see olla teie arvates raskem. ThinkstockEnne kui terviseriskid olid üldtuntud, kasutati ehitus- ja maalimismasina sageli asbesti ja pliid. Enne 1970. aastat kasutati korrapäraselt asbesti torude isoleerimiseks ja lagede ja põrandaplaatide komponendina, nii et neid materjale leidub sageli ka vanemates majades.

Millised on hallitusteroidide märgid?

Millised on hallitusteroidide märgid?

Me leidsime, et meie pesumaja ruumis (keldris) kasvab mullivorm. Siiani on kõik perega kõik korras, kuid milliseid sümptomeid peaksime jälgima, kui hallitus põhjustab terviseprobleeme?toodab mikroskoopilisi seenorganisme, mis võivad õhku paisata ja põhjustavad sissehingamisel allergilisi sümptomeid.

Kas šokolaad kaitseb ebaregulaarse südame löögisageduse vastu?

Kas šokolaad kaitseb ebaregulaarse südame löögisageduse vastu?

13-aastane uuring näitab, et kodade virvendusarütmia korral on mõõdukas koguses ravimeid söönud inimestel väiksem tõenäosus. Tundub, et inimesed, kes regulaarselt tarbivad šokolaadit, on ka need patsiendid, kellel oli vähem tervisega seotud probleeme nagu diabeet ja kõrge vererõhk.Getty ImagesŠokolaadihuvilistele on maitsev uudis: uued uuringud näitavad, et magus võib aidata hoida tavalises ja ohtlikus ebaregulaarse südame löögisageduses.

Sööge väikest kala, vähendage oma kodade virvendusariski

Sööge väikest kala, vähendage oma kodade virvendusariski

Mõõdukus on võti, kui tegemist on südame-tervisliku rasvhappega. TÄHELEPANU Kala söömise eelised hõlmavad väiksemaid ebaregulaarset südame löögisagedust, mida nimetatakse .Mõõdukus on võtmeks, et saada kalaõli .Kalade söömine mõõdukas suunas võib vähendada riski - tavaline südamehaigus, mis mõjutab rohkem kui 3 miljonit inimest Ameerika Ühendriikides ja võib põhjustada insuldi ja südamepuudulikkust.

Kuidas rasvumine ja anoreksia kahjustab naise südant

Kuidas rasvumine ja anoreksia kahjustab naise südant

Mõlema anoreksia ja ülekaalulisuse raskusastmed soodustavad südamehaigusi põhjustavaid tegureid. Kui teil on ülekaaluline või liiga alakaaluline tervis, tekib südame terviserisk.KIIRED FAKTID säilitamine vähendab südamehaiguste riske.Nii rasvumine kui ka klapid, piiravad verevoolu ja nõrgendavad südant.

Vanemad rasvunud naised saavad endiselt oma südamed kaitsta

Vanemad rasvunud naised saavad endiselt oma südamed kaitsta

Uuring näitab, et regulaarne tegevus vähendab ebaregulaarse südamete tekkeriski kuni 10 protsenti pärast menopausi. iStock FotoKIIRED FAKTID Koduse esinemissagedus tõuseb pärast 60-aastaseks saamist.Pärast menopausi naised võivad alandada oma ohtu, et saada afiib, nt kõndides.Kunagi pole liiga hilja, kui hakkate, isegi kui teil on ülekaaluline .

Research Roundup: koensüüm Q10 ja südame tervis

Research Roundup: koensüüm Q10 ja südame tervis

Koensüümi Q10 toidulisandid võivad aidata inimestel, kellel on teatud südamehaigused, kuid paljud tableti tervisealased väited ei ole hästi välja kujunenud. PÄEV, 24. mai 2013.a. - Südamepuudulikkusega inimesed, kes võtsid koensüümi Q10 toidulisandeid, vähendasid oma surmajuhtumite riski poole võrra, vastavalt .

Plussid ja miinused köögiviljade jaoks Afib Heart Health

Plussid ja miinused köögiviljade jaoks Afib Heart Health

Millised köögiviljad aitavad teie südant jääda tervislikuks ja millised võivad suhelda kodade fibrillatsiooniravimitega? Kodade virvendusarengu juhtimine tähendab, et olla ettevaatlik köögiviljaga nagu kastmega.KIIRED FAKTID Mitte kõik ei ole teie südame jaoks võrdselt kasulikud, kui teil on kodade virvendusarütmia.

Raske külg kaalulangetusega ravimite puhul: südame rütmi katkestamine

Raske külg kaalulangetusega ravimite puhul: südame rütmi katkestamine

Kaalu kaotamine võib olla teie südamele kasulik, kuid ravimi saavutamiseks võib olla vastupidine mõju. Kaalu langetavad ravimid võivad ohustada südant.iStock.comMiljonid tõsiselt ülekaalulised ameeriklased võivad kiiremini tervislikuma kaaluga pillide ilmnemisele tunduda ahvatlevana. Kuid paljude inimeste jaoks võivad kehakaalu langetavad ravimid ohtlikult muuta nende südametegevuse rütmi.

Toidud kõrge kaaliumi südame tervisele

Toidud kõrge kaaliumi südame tervisele

Kaaliumisisaldusega toidud ja teie süda Õige söömine on oluline südame tervise jaoks. "Sobiva koguse kaaliumisisaldus on kriitilise tähtsusega, et süda võistuks korralikult, " ütleb kardioloog John Day, kes on spetsialiseerunud südame rütmihäiretele Murray, Utahis Intermountain Medical Center Heart Instituudis.

8 Smart Food vahetuslepingud tervislikule südamele

8 Smart Food vahetuslepingud tervislikule südamele

Tervislik toitumine parandab kodade virvendusega inimeste elukvaliteeti Mõni võib olla piisav, et peaaegu kõigil keskenduda südame tervisele. Muutades seda, mida te sööte ja joogite, võite üle vaadata nende asjade nimekirja, mida saate südame kaitseks teha, mistõttu on oluline mõista seost selle ebanormaalse südame rütmihäire (afib) ja toidu vahel, ütleb lisa Cimperman RD, kliiniline dieediarst ülikooli haiglates Case Medical Center Clevelandis.

10 südame-tervislikud kuumad joogid külma ilmaga

10 südame-tervislikud kuumad joogid külma ilmaga

Toast tervisele koos maitsva alkoholivaba kuumade jookidega Ilm väljaspool võib olla hirmutav, kuid kuumad joogid ei lase sulle mitte ainult toidulisandeid, vaid ka teie südame jaoks. Südame tervise edendavate koostisosadega on hooajaliste jookide variandid valmistatud ilma alkoholita. Ja see tähendab, et nad sobivad juua ka siis, kui teil on südamehaigus nagu, ebaregulaarne südame rütm, mis mõjutab miljoneid ameeriklasi.

7 Varjatud kodade virvenduse ohud

7 Varjatud kodade virvenduse ohud

Uus Afibi diagnoos? Ole ettevaatlik uutest ohtudest Kui teil on diagnoositud või afiib, on kõige sagedasem ebaregulaarse südametegevuse tüüp, mis paneb südame tagasi oma õigesse rütmi, on ainult pool eesmärgist. on teine.Mõlemad eesmärgid nõuavad mõne toidu ja ravimite ümbermõtestamist, mis kord tundusid kahjututeks ja võivad nüüd ohustada teie tervist.

Kaalulangus aitab Afibi patsientidel kontrollida sümptomeid

Kaalulangus aitab Afibi patsientidel kontrollida sümptomeid

Inimesed, kellel on kodade virvendusarütmia ja kes kaotasid üle 30 naela, oli vähem ja lühemaid afiibiaegseid episoode, leiab uue uuringu. KOLMAPÄEV 20. november 2013 - Kahju kaotamine mõjutab kodade virvendusarütmide ebaregulaarse südame löögisageduse langetamise inimesi või afibi, leiab täna JAMA-is avaldatud Austraalia kliinilise uuringu ja USA ekspert nõustub.

7 Teed, mis võivad aidata või kahjustada teie südant

7 Teed, mis võivad aidata või kahjustada teie südant

Valige oma teed ettevaatlikult Arst või toitumisspetsialist võib osana soovitada juua rohkem teed - ja head põhjust. Rahustav, aromaatne tee on kindlasti teeninud heakskiidetud toitude ja jookide loendi kohapeal, kus on palju toitaineid ja keha hüvesid. Koefeiinis tunduvalt, et kofeiin, mille te teene tassi teed, erineb sõltuvalt teeliigist, brändist, selle töötlemisviisist ja sellest, kui kaua see kipub.

6 dieedi nõuanded kodade virvenduse ja diabeedi kohta

6 dieedi nõuanded kodade virvenduse ja diabeedi kohta

Südame tervislik toitumine diabeetikutele Diabeedi diagnoosimisel on teil suurem risk - kõige sagedasem arütmia või ebaregulaarne südametegevus. Vastavalt uuringule, mis ilmus 2010. aasta augustis Journal of General Internal Medicine, võib see risk olla kuni 40 protsenti, kuid võite vähendada diabeedi ohjamise riski.

"Ablatsiooni" protseduur aitab 3-l 4-st ebaregulaarset südamerütti sisaldavast patsiendist

"Ablatsiooni" protseduur aitab 3-l 4-st ebaregulaarset südamerütti sisaldavast patsiendist

Kuid tulemused ei pruugi olla püsivad ja patsiendid võivad siiski vajada ravimeid. Kodade virvendusprotsess suurendab ennetähtaegset surma naistel kaks korda ja meestel 1, 5 korda.Getty ImagesLihtsalt kui edukas on protseduur, mida nimetatakse kateetri ablatsiooniks fikseerimisel, mis võivad olla surmaga lõppenud?