8 võimalust jääda talveks allergikutele

Tervis Ja Medical Video: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999) (November 2018).

Anonim

Kuigi puhastamisel õietolmu pärast külmumist tekib probleeme siseruumide õhukvaliteediga, võib see õnnestuda.

Talvekuudel veedate rohkem aega siseruumides, mistõttu on oluline teada oma kodu õhukvaliteeti. Hingamise hõlbustamiseks järgige neid samme:

  • Lase oma korstnal puhastada enne esimest puhkusetulekut ja veenduda, et teie kamin suitsetab korralikult.
  • Kaaluge kaminaekraani asendamist uksega, sest suletud kaminaruumi hoidmine võib takistada suitsu triivimist oma kodus.
  • Kui te kasutate puidu põletusahju, rääkige oma allergoloogiast või perearstiga sellest, kuidas vähendada ärritavaid aineid, mis on põhjustatud põletushaavade ja muude põlevate materjalide tekitamisest.
  • Kütteventilaatorid võivad teie kodus kogunenud tolmu ja prahti puhuda, nii et puhastage või asendage filtreid oma ahjus enne koduse küttesüsteemi sisse lülitamist.
  • Pöörake erilist tähelepanu kaasasolevatele niisutajatele.
  • Pange tolmuosakesi saamaks mittesüttivat filtreerivat materjali (nagu kelk) kütteavadele. Selliseid koduseid filtreid kontrollige ja vahetage sageli.
  • Kontrollige filtreid kõikides kaasaskantavatest õhupuhastitest, mida kavatsete kasutada, ning vajadusel puhastage või vahetage neid. Talvekuudel kõrgeimates seadetes töötavad õhupuhastid võivad aidata vähendada allergilisi reaktsioone kibuvitsale ja hallitusele.
  • Puhkuse kaunistused ja kaunistused, mida hoitakse pööningul, kelderel või garaažil, võivad katta tolmu ja hallitusega. Puhastage ja kuivatage kõik dekoratsioonid, kui need neid eemaldate, seejärel pitserige need kilekotti ja salvestage pakendatud esemed õhukindlates mahutites või puhastage kastid, kuni on aeg neid uuesti välja tõmmata.

Viimati uuendatud: november 2006

8 võimalust jääda talveks allergikutele
Kategooria Meditsiiniliste Küsimuste: Sümptomid