Eesnäärmevähk: kas kõrge kiu dieet on ennetusvõimalus?

Tervis Ja Medical Video: You Will Never Look at Your Life in the Same Way Again | Eye-Opening Speech! (Aprill 2019).

Anonim

Teadlased võisid leida põhjuse, et mehed Aasia toidul ei tooda eesnäärmevähki, kuid ameeriklased seda teevad.

NELJAPÄEV, 10. jaanuar 2013 - IP6-ga kaitstud süsivesikutega rikkalikult puhas dieet võib kontrollida progresseerumist haiglas varajastes staadiumides diagnoositud patsientidel, väidavad Colorado Ülikooli teadlased, kes selle fenomeni uurisid hiired.

Nad olid eriti huvitatud teada saada, kas Aasia toitumine võib olla erinev Lääne toitumisest.

"Me teame, et eesnäärmevähk koos vanusega tekitab kahjustusi, mis võiksid ilmneda vähktõvest, kui muud tegurid hakkavad mängima, nagu toitumine või keskkond, " ütleb Kolargadis Skagsi Kolledži Farmaatsiakoolide Instituudi doktorikraadi doktorikompanaat Komal Raina.

"Erinevus seisneb selles, et Aasia meeste kahjustused ei paista olevat kliinilisest, vähktõveastmest edenemas. Seepärast võib Aasia toidust põhjustada midagi, mis ei võimalda vähist nende jaoks edasi areneda, " selgitab Raina. "Aasia riigid söövad oma köögiviljas rohkem köögivilju ja lääne toidud puutuvad kokku rohkem töödeldud toitudega ja rohkem rasva, nii et need inimesed ei saa nii palju IP6 komponenti, lisaks saavad nad rohkem vähktõve käivitumist, nagu progresseerumist soodustavad küllastunud rasvad tuumoritest. "

Nii et Raina meeskond toitris ühte hiirte rühma, kellel oli eesnäärmevähi IP6 või inositoolheksafosfaat, oad, pruun riis, mais, seesamiseemned, nisukliid ja muud kõrge kiudainetega toidud; teisel rühmal hiirtel, kellel oli ka eesnäärmevähk, ei antud kemikaali. Seejärel jälgisid teadlased eesnäärmevähi progresseerumist mõlemas hiire rühmas, kasutades MRI-d.

IP6-ga antud hiired olid dramaatiliselt vähendanud kasvaja mahtu, peamiselt seetõttu, et IP6 pärsib veresoonte kasvu, usuvad teadlased. Nad jõudsid järeldusele, et kõrge kiudainesisaldusega dieet võib hoida eesnäärme kasvajaid uutest veresoontest, mida nad peavad kasvama, ning et IP6 häiriks ka glükoosi kasutamist eesnäärme kasvajasse, mis võib peatada kasvaja kasvu, sest tuumorid vajavad kiiret jagunemist ja korrutada.

Uuring avaldati ajakirjas Cancer Prevention Research .

Kuigi uuring keskendus ainult hiirtele, mitte inimestele, lisab see uuringute hulka, mis näitavad, et toiduvalkude tähtsus on mitmete tervislike seisundite ennetamisel või leevendamisel.

Kogu terade, puuviljade ja köögiviljade toidurasv võib aidata nii mehi kui ka naisi kõike alates kõhukinnisusest, kolesterooli alandamisest, veresuhkru stabiliseerimisest ja raskete haiguste, nagu südamehaiguste ja diabeedi, riski vähendamisest. Siin on mõned lihtsad viisid.

Suure kiudainelisusega toidud võivad samuti aidata teil kaalust alla võtta. Tuftsi ülikooli teadlased leidsid, et inimesed, kes tarbisid said süüa 10 protsenti vähem kaloreid kui enne. Ühes teises uuringus kasutasid Londoni Ülikooli Haigla teadlased, Ontario, üksikasjalikke toidupäevikuid, et võrrelda eri osakaaluga uuringus osalenud kiude. Nad leidsid, et need, kes säilitasid tervisliku kehakaalu, sõid 30 protsenti rohkem kiust kui ülekaalulised osavõtjad.

Eksperdid soovitavad igapäevaseks eesmärgiks 25-35 grammi kiudu - rohkem kui kaks korda 12 grammi, mida enamus meist tarbib.

MÄRKIGE KUI: Kui palju fiber te arvate, et saate päevas? Räägi meile allpool toodud kommentaarides. (Märkus: mobiili kasutajad ei pruugi kommenteerida.)

Eesnäärmevähk: kas kõrge kiu dieet on ennetusvõimalus?
Kategooria Meditsiiniliste Küsimuste: Haigused