Allergiat vähendavad kaunistused

Tervis Ja Medical Video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Door / Food Episodes (November 2018).

Anonim

Vähendage segadust, korraldage ja vältige kangast ja sisustust, et muuta oma kodu allergiavabaks tsooniks.

Teie allergia ei pruugi olla esimene asi, mida te arvate uue valgustite valimisel või ruumi värvimisel, kuid teie kodu kujundamine ja oma vara korraldamine võib mängida olulist rolli .

"Puhas ja tolmuimeja hoides hoiab allergeenide kokkupuudet halvasti segadusega, " räägib Middletowni, Ohio erapraksise alalöötaja dr Julie McNairn. "See ei kõrvalda kõike, kuid hoiab allergeene madalal tasemel."

Kui allergeenid elavad

, lemmiklooma kallutus, hallitusseened ja õietolm on tavalised siseruumides kasutatavad allergeenid, mis võivad põhjustada allergia sümptomeid tundlikel inimestel. Need allergeenid on kõikjal leitavad, kuid teatud kaunistusstiilid muudavad need suurema tõenäosusega jõudsaks. Näiteks kipuvad tolmulestad ja lemmikloomade sääre koguma, kus on rohkem kangast ja segadust. Hallitusained kasvavad niisketes kohtades, näiteks taimede pinnasesse või vaipkatted vannitubades. Ja õietolm vabaneb maja lilledist.

Kui soovite vähendada oma kodus olevate allergeenide hulka, vaadake oma ruumi iga tuba ja kasutage seda juhendit, et teha kindlaks, millised muudatused võivad muuta ruumi vähem allergikutele.

Allergendid elutuba ja peretuba

Vähendage tolmu kogumise objektide arvu oma kohvilauda, ​​külglauad ja mantel. Ja kui plaanite osta uut pehme mööblit, valige nahkpolster, mida saab kergesti pühkida, üle kangas - tolmulestade vähendamiseks.

Allergendid magamistoas

Siin on peamine teema: hoia kangast miinimumini.

  • Asetage võimalikult vähe esemeid kindlatele pindadele, nagu näiteks öösiterale või büroole.
  • Võimalusel ärge kasutage voodiriideid ega voodeid, mis võivad lasta tolmulestadesse.
  • Vältida lillede hoidmist voodis, kuna nende sisaldus õietolmu võib põhjustada allergilist reaktsiooni.
  • Puhastage büroosid ja kapid, et saaksite eemal hoida tolmu kogumisega seotud esemeid, nagu mänguasjad või raamatud.
  • Laste magamistubades pange mänguasjade koht kapis või rinnus, kui neid ei kasutata, ja võtke täidisega loomi voodist välja.
  • Põrandapaneeli asemel vali kindel pealispind.
  • Osta voodid, millel on riivitud alus, nii et teie madrats ja / või kastivedru võivad hingata.

Allergendid vannitoas

Mida rohkem võite pühkida ja muidu puhastada, seda parem on teil:

  • Hoidke korgid ja riiulid lahti segadusest.
  • Kasutage pestavast puuvillast vaipkatted.
  • Vältige taimede kasutamist vannitoas, kuna need võivad soodustada .
  • Valige põrandakate, mis on valmistatud puidust, laminaadist või plaatidest, mitte hallitust koguvat vaipkatteid

Allergendid köögis

Nagu vannitoas, mida rohkem pindu saab põhjalikult puhastada, seda vähem hakkavad allergeenid kasvama:

  • Tühjendage nii palju pöia kui võimalik alates vastupidi.
  • Koguge tolmu kogumise vähendamiseks lakke ehitatud kapid.
  • Valige kapid, mida on lihtne pühkida.
  • Valige põrand, mida on kerge puhastada.

Allergendid kogu majas

Pidage meeles ainult tolmufaktorit:

  • Valige seintele kleepuva tolmu koguse vähendamiseks veepõhised või allergilised, pestavad värvid tapeedil.
  • Valida rulltuled üle kardinate, et vähendada tolmu.
  • Uue lambivarju ostmisel valige selle asemel materjalist, mis on valmistatud materjalist, mida saab pühkida.
  • Eemaldage mõned seinad ripuvad pildid ja maalid, kuna seinakatted võivad koguda tolmu.

Keeping oma kodus vabadest segadusest ja korraldusest ei anna teile lihtsalt meelerahu; see aitab tõenäoliselt ka vähendada teie allergia sümptomeid.

Kõigi korraga ei pea allergia teie kodus olema. Selle asemel võite seada eesmärgid, et tühistada natuke rohkem segadust igal nädalal. Ja kui planeerite ruumide renoveerimist, pidage meeles, milliseid mööblit, kapi ja üldist ruumi kujundamist kas teretulnud või heidutage allergeene.

Allergiat vähendavad kaunistused
Kategooria Meditsiiniliste Küsimuste: Haigused