Multivitamiinid ei pruugi aidata meeste südant, isegi kui toit on vaene

Tervis Ja Medical Video: Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother (Jaanuar 2019).

Anonim

Uuringus ei leitud mingit ennetavat kasu, kuid rohkem teadusuuringuid võib endiselt õigustada.

Rohkem kui pooled vanemad ameeriklased võtavad iga päev multivitamiini.

iStock.com

Miljonid Ameerika meestest saavad päevas multivitamiini, kuid uued uuringud näitavad, et pillid ei aita südant - isegi kui inimese toitumine on puudulik.

"Paljud arvasid, et mehed, kellel esineb" vilets "toitumisalane seisund, võivad pikaajalise kasutamisel kardiovaskulaarsetest tagajärgedest paremini kasu saada, kuid meie hiljutises analüüsis ei näinud me selle kohta midagi tõendeid, " selgitas Brigham Howard Sesso ja Bostoni naistervishoiu osakond, ütles haigla pressiteates.

Teadlaste taustteabe kohaselt saavad enam kui pooled vanemad ameeriklased iga päev multivitamiini. Kuid paljud varasemad uuringud on näidanud vähe tõendeid selle kohta, et tervisele on kasu.

Uues teadusuuringus jälgisid Sesso ja tema kolleegid käimasoleva uuringu andmeid enam kui 14 000 USA meessoost arsti kohta vanuses üle 50 aasta. Eelnevalt vaadeldi neid andmeid, et multivitamiinide võtmine ei vähendanud meeste südamehaiguste riski üle 11 aasta järelmeetmete aastaid.

Kuid kas see peaks kehtima ka meeste puhul, kellel oli suhteliselt kehv toitumine või kellel võib olla teatud toitaineid?

Uue aruande kohaselt olid tulemused ühesugused - multivitamiinide igapäevane kasutamine ei vähendanud ohtu isegi selles enam toitumises allutatud koguses.

Kaks eksperdid - üks kardiologist, üks toitumisspetsialist - olid mõnevõrra erinevad seisukohad järelduste kohta.

SEOTUD:

"See uuring, nagu varasemad uuringud, näitab, et multivitamiinide kasutamine ei vähenda - isegi meeste hulgas, kellel on kehv toitumine, " ütles dr Kevin Marzo. Ta on kardioloogi peatoon NYO Winthropi ülikooli haiglas Mineolis, NY

Marzo usub, et liiga paljud ameeriklased näevad multivitamiini kui "kiiret lahendust", et hoida ära tervisehäired.

"Südamehaiguste riski vähendamise ennetusstrateegiad peaksid keskenduma mitte toidulisanditele, vaid pigem ja tervisliku toitumisele, mis on rikkalikult köögiviljades, täisteras ja küllastumata rasvasisaldusega, " ütles ta.

Huntingtoni linnas, Huntingtoni haiglas registreeritud hambaarst Stephanie Schiff võttis teistsuguse seisukoha.

"Parim viis toitainete saamiseks on terved toidud, kuid mõnikord on kasulik võtta multivitamiini, et vältida toitainefitsiidi tekkimist, " ütles ta.

Ja Schiff arvab, et - vähemalt naiste puhul - toitainete puudumine võib südame ohtudele kaasa aidata, nii et naiste tulemused võivad olla erinevad.

Näiteks ütles ta: "mõned uuringud näitavad, et D-vitamiini vaegus võib olla, kõrge vererõhu, insuldi ja südameatakkide riskifaktoriks."

Kuid siiani on naiste ja multivitamiinidega seotud uuringute tulemused olnud erinevad, lisas Schiff, aga võib-olla on veel vaja uurida.

"Võibolla mõni toitainesisaldus võib põhjustada naiste südamehaiguse suurenenud riski, " ütles ta. "Need uuringud ei pruugi osutuda põhjuseks ja tagajärjeks, kuid võib esineda mingisugust korrelatsiooni. Parim viis teada saada oleks suuremate randomiseeritud kliiniliste uuringute puhul, kus valitakse suures suuruses valimid."

Sesso nõustus. "Arvestades multivitamiinide kasutamise jätkuvat suurt levikut USAs, on see kriitiline, et saaksime aru saada oma rollist toitumisalase seisundi ja muude pikaajaliste tervisetulemuste üle kliiniliste uuringute käigus, " ütles ta.

Uurimist on uurinud täiendavate tootjatega tegelev rühm.

"Selle uuringu tulemused ei pruugi kogu elanikkonnale üldistada, " ütles Duffy MacKay, vastutav toitumisnõukogu nõukogu teaduslike ja regulatiivsete asjade vanem asepresident. "Uuringus osalejad olid meessoost arstid, kellel oli keskmiselt kui üldine USA elanikkond, mistõttu teadlased ei leidnud toitumisalast sekkumist täiendavat kasu."

MacKay märkis, et uuringu sai CRN-i fondist rahastamine.

"Me soovitame tungivalt edasisi uuringuid, et määrata multivitamiini ja teiste üksikute toitainete lisaväärtust, " lisas ta. "Tarbijate jaoks on selle uuringu põhivõimalus see, et multivitamiin ei ole imerohi, kuid vähemalt arvestades meie toitainete puudujääke meie elanikkonnas, võib see toitainetevahelisi lünki usaldusväärselt täita."

MacKay soovitab ka, et tarbijad "avavad dialoogi oma arstidega multivitamiinide või muude toidulisandite kasutamise kohta.

Uuring avaldati 5. aprillil ajakirjas JAMA Cardiology .

Multivitamiinid ei pruugi aidata meeste südant, isegi kui toit on vaene
Kategooria Meditsiiniliste Küsimuste: Tips